Briam

Briam

Briam, Yunan mutfağının en sevilen ve sağlıklı yemeklerinden biridir. Taze sebzelerin zeytinyağı ve otlarla birleşerek fırında pişirildiği bu lezzetli güveç, hem sağlıklı hem de doyurucu bir yemek sunar. Bu tarifle, evinizde kolayca Briam yapabilir ve sofralarınıza Akdeniz esintisi katabilirsiniz.

Malzemeler (4 Kişilik)

  • 2 adet büyük kabak (doğranmış)
  • 1 adet büyük patlıcan (doğranmış)
  • 2 adet büyük domates (doğranmış)
  • 1 adet büyük kırmızı biber (doğranmış)
  • 2 adet büyük patates (doğranmış)
  • 1 adet büyük yeşil biber (doğranmış)
  • 4 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı taze biberiye (kıyılmış)
  • Tuz ve karabiber
  • 1/4 su bardağı su

Hazırlanışı

Sebzeleri Hazırlama:

  1. Doğranmış kabak, patates, domates, patlıcan ve biberleri büyük bir karıştırma kabına alın.
  2. Ezilmiş sarımsakları ekleyin.

Sosu Hazırlama:

  1. Zeytinyağını, kekiği, taze biberiyeyi, tuz ve karabiberi karıştırın.
  2. Zeytinyağı karışımını sebzelerin üzerine dökün ve iyice karıştırın.

Fırınlama:

  1. Karışımı bir fırın tepsisine veya güveç kabına eşit şekilde yayın.
  2. Üzerine 1/4 su bardağı suyu ekleyin.
  3. Önceden ısıtılmış 180°C fırında sebzeler yumuşayana ve üstleri hafifçe kızarana kadar yaklaşık 1 saat pişirin.

Servis:

  1. Pişen Briam’ı fırından çıkarın ve biraz soğumasını bekleyin.
  2. Sıcak veya oda sıcaklığında, taze otlar ve limon dilimleri ile süsleyerek servis edin.

İşte ev yapımı Briam tarifi! Bu lezzetli ve sağlıklı sebze güveci, hem misafirlerinizi hem de ailenizi etkileyecek. Adım adım takip ederek kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarifle, sofralarınıza Akdeniz esintisi katın. Afiyet olsun!

İlgili Mesajlar

Giouvetsi Kotopoulo Tarifi

Giouvetsi Kotopoulo, Yunan mutfağının sevilen geleneksel yemeklerinden biridir. Tavuk eti, domates sosu ve arpa şehriye benzeri orzo makarnasıyla hazırlanan bu nefis güveç; fırında ağır ağır pişirilerek yoğun aromalı ve doyurucu…

Devamını Oku...

Lachanosalata

Lachanosalata, Yunan mutfağının en ferahlatıcı ve sağlıklı salatalarından biridir. Zeytinyağı, limon ve taze sebzelerle hazırlanan bu tarif, özellikle Akdeniz diyeti, sağlıklı salata tarifleri ve hafif yemekler arayanlar için idealdir. 🧾…

Devamını Oku...

Tirokafteri

Yunan Usulü Baharatlı Peynir Ezmesi Tirokafteri, Yunan mutfağının en sevilen mezelerinden biridir. İsmini Yunanca “tiro” (peynir) ve “kafteri” (acı/baharatlı) kelimelerinden alır. Ana malzemesi beyaz peynir olan bu lezzet, közlenmiş kırmızı…

Devamını Oku...

Manitaropita

Yunan Mutfağından Nefis ve Doyurucu Mantarlı Börek Manitaropita, Yunan mutfağının sevilen börek çeşitlerinden biridir. İncecik yufka katmanları arasında sotelenmiş mantar, soğan ve aromatik otlarla hazırlanan iç harcıyla hem hafif hem…

Devamını Oku...

Melitzanes Papoutsakia

Melitzanes Papoutsakia, Yunan mutfağının en sevilen fırın yemeklerinden biridir. Kelime anlamı “küçük ayakkabılar”dır; bunun nedeni, ortası oyulmuş patlıcanların fırında pişince ayakkabı formunu andırmasıdır. Temel olarak kızartılmış veya fırınlanmış patlıcan, baharatlı…

Devamını Oku...

Aginares a la Polita

Yunan mutfağının en hafif ve sağlıklı zeytinyağlı yemeklerinden biri olan Aginares a la Polita, Akdeniz mutfağının karakteristik sebze ve zeytinyağı uyumunu yansıtır. Türk mutfağındaki zeytinyağlı enginarla benzerlik gösterse de; dereotu,…

Devamını Oku...