
Aloo Gobi, Hint mutfağının en sevilen vejetaryen yemeklerinden biridir. Patates (aloo) ve karnabaharın (gobi) aromatik baharatlarla buluştuğu bu lezzet, hem hafif hem de doyurucu yapısıyla dünya genelinde büyük ilgi görmektedir.
🛒 Aloo Gobi İçin Gerekli Malzemeler
- 1 adet orta boy karnabahar
- 3 adet orta boy patates
- 1 adet büyük kuru soğan
- 2 adet domates
- 2 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı rendelenmiş taze zencefil
- 3 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1 çay kaşığı kimyon tohumu
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 çay kaşığı kişniş tozu
- 1 çay kaşığı garam masala
- Yarım çay kaşığı kırmızı toz biber
- Tuz
- Yarım demet taze kişniş
👨🍳 Aloo Gobi Nasıl Yapılır?
🥔 Patatesleri soyup küp küp doğrayın.
🥦 Karnabaharı küçük çiçeklere ayırıp yıkayın.
🧅 Soğanı ince doğrayın, sarımsakları ezin ve domatesleri küp şeklinde hazırlayın.
🔥 Geniş bir tavada sıvı yağı kızdırıp kimyon tohumlarını birkaç saniye kavurun.
🧄 Soğan, sarımsak ve zencefili ekleyerek pembeleşene kadar pişirin.
🍅 Domatesleri ilave edip yumuşayıncaya kadar karıştırın.
✨ Zerdeçal, kişniş tozu, kırmızı biber ve tuzu ekleyin.
🥔 Patatesleri tavaya alıp birkaç dakika kavurun.
🥦 Karnabaharı ekleyip kapağı kapalı şekilde orta ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin.
🌿 Ocaktan almadan önce garam masala ve doğranmış taze kişnişi ilave edin.
💡 Püf Noktaları
✨ Karnabaharın dağılmaması için fazla karıştırmamaya özen gösterin.
✨ Geleneksel tarifte kimyon tohumu ve garam masala mutlaka kullanılır.
✨ Daha yoğun aroma için taze zencefil tercih edilmelidir.
✨ Sebzeler hafif diri bırakıldığında lezzeti daha iyi hissedilir.
🍽️ Aloo Gobi Yanında Ne Gider?
- Basmati pirinci
- Naan ekmeği
- Raita (yoğurtlu sos)
- Mercimek çorbası
- Mango turşusu
🥶 Saklama Önerisi
📦 Aloo Gobi, buzdolabında hava almayan kaplarda 2 güne kadar muhafaza edilebilir. Yeniden ısıtıldığında baharat aromaları daha da belirgin hale gelir.
🔍 Aloo Gobi Kaç Kaloridir?
Bir porsiyon Aloo Gobi yaklaşık 220-280 kalori içerir. Kullanılan yağ miktarına göre kalori değeri değişiklik gösterebilir.
